PREDSTAVENIE KURZU
Tento kurz je pre každého, kto sa chce plnohodnotne venovať taktickej streľbe a posúvaniu vlastných limitov v zvyšovaní výdrže pri taktickej streľbe. Vieme, že byť navlečený celý deň v balistike a obsluhovanie dlhej zbrane v pohybe a boj ako taký vyžaduje zvýšené nároky na fyzickú kondíciu. Taktickým atlétom sa môže stať každý, koho zaujíma zvyšovanie sily, výdrže a celkový rozvoj schopností pre udržanie sa bojaschopným v každom veku bez zvyšovania rizika zranenia. Na tomto kurze dostanete návod ako na sebe pracovať, ktoré cviky sú vhodné priamo pre vás a čo všetko nimi viete dosiahnuť s prihliadnutím na tactical fitness. Harpuna, Hua Ha !
ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE
- Úroveň kurzu: BASIC
- Dĺžka trvania kurzu: 6 hodín (cca. 9:00-16:00 h.)
- Miesto konania: TCA Headquarters
- Účasť na kurze je možná aj bez zbrojného preukazu
- Kurzu sa nesmie zúčastniť osoba mladšia ako 15 rokov
OBSAH KURZU
- Predstavenie konceptu Tactial Athlete
- Rozdiely v príprave športovca a TA
- Princípy silového tréningu a tactical fitness
- Adaptácia na tréning
- Predstavenie cvikov a tréningového náradia potrebného a použiteľného na tréning
Účasťou na kurze môžete získať:
- možnosť zostavenia tréningového programu podľa uchádzača Starting pack
- zásobník cvikov na zvyšovanie fyzickej kondície podľa kategórie
Kurzu sa nesmie zúčastniť osoba, ktorá bola právoplatne odsúdená za násilný trestný čin alebo je členom extrémistickej organizácie príp. organizácie potláčajúcej základné ľudské práva.